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sábado, 14 de julio de 2012

SOY RESILIENTE

El diccionario de la Real Academia Española define la resiliencia en su primera acepción como "Capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas".


El otro día me calificaron como "resiliente". Al principio, si os soy sincera, entendí que yo era una "residente", pero me pareció que estaba fuera de contexto. Tuve que volver a preguntar: ¿que soy qué?. Pues eso, una resiliente.

Parece que esta palabra la ha puesto de moda la psicología actual. Dice la psicología que la resiliencia es la capacidad de los sujetos para sobreponerse a períodos de dolor emocional y traumas... Bueno, mirándolo así puedo reconocer que he sido capaz de sobreponerme a mi dolor emocional, que es casi peor que el físico, eso os lo aseguro yo.

Claro, que viendo otros ejemplos de personas heroicas, lo mío, para ser sincera, ha sido de andar por casa. Ya sabéis que a mí me gusta mucho pensar sobre la libertad, y no esa libertad mal entendida de hacer lo que a uno le apetece, puesto que cuando uno actúa simplemente por lo que le apetece termina siendo esclavo de sus apetitos... 
Vuelvo a pensar en los años 40 en Auschwitz, en aquellas personas que, no sólo soportaron el horror de la guerra más cruel y sanguinaria que jamás había ocurrido, sino que además sobrevivieron para poder contarlo, poder escribirlo, y poder, finalmente, profundizar sobre lo que ocurrió allí. ESO ES UN RESILIENTE, lo demás es "pecata minuta".

En el libro de Viktor Frankl, "El hombre en busca de sentido", me parecen maravillosos ciertos pasajes en los que demuestra que el hombre es capaz de actuar de manera heróica. De hecho, cuenta este psiquiatra que en medio del horror que vivían a diario, eran capaces de asombrarse ante lo cotidiano. Una tarde, mientras comían lo poco que tenían para comer, un prisionero llegó corriendo para decirles que salieran al patio a contemplar la maravillosa puesta de sol, y de pie, allá fuera, vieron hacia el oeste densos nubarrones y todo el cielo plagado de azul acero al rojo bermellón, mientras que los desolados barracones grisáceos ofrecían un contraste hiriente cuando los charcos del suelo fangoso reflejaban el resplandor del cielo. Entonces, después de dar unos pasos en silencio, un prisionero le dijo a otro: "¡Qué bello podría ser el mundo!".

Afirma Frankl que de la experiencia de un campo de concentración se podría sacar la impresión de que el ser humano es alguien completamente influído por su entorno. Pero este resiliente reflexiona y dice: ¿Y qué ocurre con la libertad interior? ¿De verdad el hombre no puede escapar de las influencias que le rodean? ¿Es que no tiene capacidad de elección?. Cierto es que hay momentos en los que no te queda mucha capacidad de elección, pero siempre te quedará la elección de la actitud personal ante un conjunto de circunstancias para decidir tu propio camino. Quizá esa es la clave para ser un resiliente: o entrar en estados de apatía, tristeza o desesperación, o comprender que todos los aspectos de la vida, incluso el sufrimiento, son significativos. El sufrimiento no puede erradicarse, luego forma parte de la vida, sin él -sin el sufrimiento, digo-, la vida no sería completa.

Termina Frankl esta obra definiendo al ser humano: "Nuestra generación es realista, pues hemos llegado a saber realmente lo que es el hombre. Después de todo, el hombre es ese ser que ha inventado las cámaras de gas de Auschwitz, pero también es el ser que ha entrado en esas cámaras con la cabeza erguida y el Padrenuestro o el Shema Yisrael en sus labios". No sé lo que opinaréis vosotros, pero yo creo que es una de las definiciones más profundas y acertadas que he leído en mi vida. Pues el hombre es el ser que es capaz de hacer las mayores atrocidades y a su vez, es capaz de realizar las mayores heroicidades. Todos podemos, en consecuencia, llegar a ser héroes; tan solo es cuestión de proponérselo.

miércoles, 11 de julio de 2012

MARIPOSAS EN LA SANGRE EN EBOOK

Para los que os gusta la lectura en iPad, os informo de que acabo de subir el libro a eBook. Todo esto, gracias a mi socio en todo: en la familia y en el trabajo. Está claro que formamos un buen equipo!! El enlace también lo tenéis en la izquierda del blog.


He puesto los vídeos de mis niños en la derecha del blog. El segundo de ellos fue el que puse en el Ateneo de Madrid... creo que gustó muchísimo. Para que lo veáis en Youtube, podéis buscar como mariposas en la sangre, y allí lo podréis ver sin ningún problema. De todos modos os dejo varios enlaces.


Hasta pronto


http://www.mariposasenlasangre.com/2012/05/por-fin-llego-el-video.html
https://www.youtube.com/watch?v=b1gXYbpw4_Q



sábado, 7 de julio de 2012

UNA CABRA TOCANDO EL VIOLIN

Queridos seguidores.
El jueves pasado tuve una presentación del libro en el Ateneo de Madrid. Como todos sabéis, me presentó el periodista Alfredo Urdaci. Fue un momento entrañable y muy bonito. Estoy orgullosa de la familia y los amigos que tengo.
Os voy a resumir un poco el discurso de Urdaci. Estoy segura de que os gustará.


"Si tuviera que elegir un cuadro, una pintura para la portada de este libro, elegiría una de Marc Chagall. En los cuadros de Chagall siempre hay alguien tocando el violín. A veces ese alguien es una cabra. La cabra violinista. Recuerdan aquella frase que dice que "la felicidad no es completa sin una cabra tocando el violín". Parece que esta frase quiere decir que el amor debe tener algo de locura, algo de irracional, de incondicional, ajeno al cálculo, generoso, vamos, que no tiene letra pequeña y si la tiene no es amor...


Pues bien, en el libro de María hay una cabra tocando el violín. Y milagro!! la melodía suena bien. Este libro no es un libro sobre cáncer, ni sobre quimioterapia..., y sin embargo el relato está marcado por la noticia de un carcinoma, la operación para extirparlo, y la terapia para combatir todo rastro que apuntara a una reproducción del tumor.


Este es un libro sobre el sentido de la vida, sobre el sentido del dolor, sobre la alegría, sobre la condición humana, sobre las fuentes de la felicidad, sobre el milagro del amor cotidiano, y también sobre la fe, que late siempre de fondo, a veces en primer plano. Es un libro valiente, espontáneo y fresco, ...


Mariposas en la sangre se podría haber llamado "María en busca de sentido" para esa primera pregunta inicial: ¿por qué a mí? Para qué el dolor? Y todo lo que viene después es la respuesta a esa pregunta, que no es una respuesta teórica, sino práctica, de vida cotidiana.


Este título nos envíaría a otro escrito desde el dolor de la experiencia de Auschwitz, la noche de navidad de 1944. A 30 grados bajo cero, sin calefacción, descalzos, en la oscura antesala de lamuerte, un puñado de despojos humanos se apiña en un extremo del barracón para escuchar las palabras del prisionero 119.104: "Pensadlo: estamos ante el desafío de sobrevivir. Podemos hacer una de estas dos cosas: convertir esta experiencia en una victoria o limitarnos a vegetar, dejando de ser personas. Incluso aquí debemos subsistir al cobijo de la esperanza en el futuro; no importa que no esperemos nada de la vida, lo que verdaderamente importa es lo que la vida espera de nosotros. No hay que avergonzarse de nuestras lágrimas, porque demuestran nuestro valor para encararnos con el sufrimiento. Si conoces el por qué de tu existencia, entonces serás capaz de soportar cualquier sufrimiento".


Este era Viktor Frankl, que dio respuesta al sentido de aquel dolor a través de la logoterapia, según la cual, "el ser humano halla el sentido de su existencia a través del amor a otros, a través de sus actos de cración y a través de virtudes como la compasió, la valentía o el sentido del humor... o el sufrimiento. Al final, todas estas vías nos llevan a un sentido último en la vida, que no depende de otros ni de nuestros proyectos ni de nuestra dignidad, sino de Dios.


El libro no se recrea en el dolor, lo usa como trampolín para elevarse por encima de él, no se compadece sino que regala compasión.


Si se tienen en cuenta las debilidades de la humanidad, se pueden comprender las revoluciones, las emancipaciones, la rotura de las cadenas. pero el hombre fuerte, el ideal, se interesa por cualquier círculo en el que le haga caer el curso de la vida. El héroe es una persona hogareña, el superhombre se sienta a los pies de su abuela".


Mariposas en la sangre es un libro de gimnasia moral. Hay un verbo que se repite mucho: ejercitar. Establece un conjunto de mandamientos:
- Disfruta de lo ordinario.
- Trabaja bien, busca a diario el trabajo bien hecho.
- Fomenta la admiración.
- No tengas prejuicios.
- Adquiere humildad intelectual.
- Ejercita la autoestima.
- Ejercita el optimismo.
- Descubre siempre lo positivo de las personas y de las situaciones.
- Perdona y no identifiques a nadie con sus faltas, no hagas juicios definitivos.


Este libro nos hace mejores, porque nos da esperanza y porque ayuda no solo a relativizar nuestros pequeños o grandes problemas, sino a cambiar las cosas, con la certeza de que podemos ser mucho mejor de lo que imaginamos, y de que tenemos mucho más poder transformador del que tenemos conciencia.


Salinger, el autor de "El guardián entre el centeno"decía que "lo que me maravilla de un libro es que cuando lo terminas desearías que quien lo escribió fuera muy amigo tuyo y pudieras llamarlo por teléfono siempre que te apeteciera". Internet lo hace posible


Bueno, amigos. En cuanto tenga el vídeo de la presentación lo colgaré en el blog.
Buen fin de semana a todos

lunes, 2 de julio de 2012

UNA ACLARACIÓN AL ÚLTIMO PÁRRAFO DEL LIBRO MARIPOSAS EN LA SANGRE

Queridos amigos:

¿Os acordáis cómo concluí mi libro, aquel día 7 de noviembre de 2011? Para el que no lo recuerde, y para evitar que os tengáis que levantar de la silla donde os encontráis ahora mismo para consultar vuestro ejemplar, os transcribo el último párrafo:

"...la FE es un don que se nos ha dado a todos, dependerá de nosotros que la cultivemos o no. ¿dudas? TODAS. ¿oscuridades? MUCHAS. ¿Luces? MUCHAS también. Recuerdo una vez que me decían que la Fe era así como creerte a pies juntillas todo lo que te dicen, más o menos como si fueras medio tonto y todo lo que te dicen te cuadra.... ¡¡¡Qué lejos de la realidad, chicos!!! Los que estáis al otro lado del correo electrónico y tenéis FE, os pregunto: ¿es fácil tener Fe? ¿No dudáis nunca? Ahí dejo la pregunta. Simplemente deciros a modo de conclusión que para mí la Fe es una lucha continua, diaria, es una búsqueda de la Verdad sin descanso. Así por lo menos es como lo veo yo."

Hoy he pensado que sería bueno hablar un poco de esta cosa "tan curiosa" que es la fe. Lo que escribí aquel día era, como siempre, mi forma de pensar, nada más lejos de mi intención sentar cátedra, ya que si todo fuera tan claro, no habría discusiones acerca de si Dios existe o no (de todos modos también estoy convencida de que no hay más ciego que el que no quiere ver...).

Y bien, para no inventarme nada, me voy a ir a mi Catecismo de la Iglesia Católica y os voy a contar algunas cosillas que pone ahí.

.- Dice el p.28 del Compendio del Catecismo, que la fe es un DON GRATUITO de Dios, accesible a cuantos la piden humildemente... 
.- Y sigue diciendo este p.28 lo siguiente: El acto de fe es un ACTO HUMANO, es decir, un acto de la inteligencia del hombre...
.- Por último (respecto a lo que quiero decir yo, claro, el catecismo es bastante más extenso), el p. 29 dice que aunque la fe supera a la razón, no puede nunca haber contradicción entre la fe y la ciencia, ya que ambas tienen su origen en Dios. Es Dios mismo quien da al hombre tanto la luz de la razón como la fe.

Me quiero detener en estos puntos simplemente para deciros que yo creo que Dios nos da el don de la fe a todos y cada uno de los seres humanos, pero nosotros somos libres de aceptarlo o no aceptarlo, de ejercitarla y cultivarla o desecharla. A veces me han dicho algunas personas que ellos no tienen fe porque a ellos no se les ha dado ese don y creo que eso no es verdad. Creo que a todas las personas se nos da ese don, lo que ocurre es que a veces el orgullo, la vanidad, la soberbia, etc, nos impiden aceptar ese don.

Es un acto humano porque se basa en nuestra inteligencia. Por esta razón, creo que la fe no es creerlo todo por el gusto de creerte todo lo que te digan. Creo que fe y razón deben ir siempre de la mano. Es peligroso el exceso de ciencia sin tener en cuenta la fe, así como creo que es peligrosa una fe sin razón. Así por lo menos es como lo veo yo.